„Shalabhasana"

Gabrielius Mackevičius

Žodis Shalabhasana kilęs iš žodžio Shalabh, kuris reiškia skėrį arba žiogą. Asana yra poza, tam tikra kūno padėtis, padedanti medituoti ar ugdyti įvairias galias. Skėrys negali judėti atbulas ir į šonus, tik – į priekį. Visuomet pirmyn, visuomet atviras pokyčiams, negrįžtantis atgal kartoti tų pačių klaidų. Mums derėtų susimąstyti apie tai, kad įžvelgtumėme dvasinių pamokų. Kurta karantino metu, kad primintų mums mankštos svarbą. Juk ji ypatingai svarbi laikais, kai daugiau laiko praleidžiame namie. Namaste!